打斗中不是不能用拳打头,但是要注意以下几点详细请看国际保镖公司的分享:
一,不要打硬处。头部的硬处主要是三个地方,一是额头,二是颧骨,三是嘴和下巴这一片。前两个好理解,主要说说嘴和下巴。下巴从侧面打可以剧烈地震荡大脑,产生击倒效果,但如果从正面去打,固然也能击倒对手,但凸起的下巴尖也可能伤害你的指骨。如果你打到对方嘴上,可能他会掉几颗牙,但你付出的代价也可能是手上缝几针。要用拳打头,最好是打两眼和鼻子三点构成的三角区,其次是从侧面打下巴。一般人不建议打太阳穴,稍微打得不准就会打到坚硬的头骨上。
二,自卫格斗时国际保镖公司建议将拳换成底掌。因为掌的接触面没有拳头硬度高,所以很多人认为掌没有拳的杀伤力大,其实这是错误的。武术里有拳轻掌重指要命的说法,底掌用掌跟击打,虽然接触面不如拳面硬,但可以在最后瞬间配合手腕的弹抖二次加速发力,在震荡力和穿透力上都要优于拳,甚至在拳法无法施展的距离都可以发力,其实是自卫打斗的利器。具体练习方法可在本站搜索关键字“底掌”查看相关文章。
三,少用勾拳击头。不管是上勾拳还是平勾拳,都对动作规范性要求很高,裸拳击打稍不注意就可能挫伤手腕。尤其是上勾拳击头,击打点正是下巴尖,更容易伤手。所以国际保镖公司总结得出尽量用直拳和立式摆拳,或者干脆换成底掌,近身时用肘都安全得多。
注意以上三点,你在自卫格斗时双手受伤的机率就会小很多,当然也就能更持久地保证自己的战斗力,为最后取得胜利打下好的基础。
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